Mudar-se para uma nova cidade pode fazer com que nos sintamos isolados, mas criar laços sociais não tem de demorar meses. Eis como pode fazer amizades rapidamente:
- Espaços de coabitação: As formas de habitação partilhada com eventos e áreas comuns ajudam-no a conhecer pessoas rapidamente. Escolha espaços com calendários comunitários ativos e características como cozinhas abertas ou áreas de coworking.
- Eventos comunitários: Participa em atividades como jantares em grupo, noites de cinema ou passeios. Aceita os convites e faz planos com quem te dás bem.
- Aplicações: Utiliza plataformas como o Meetup para atividades em grupo ou o Bumble BFF para conexões individuais. Combina-as com a tua rede de coabitação para teres mais oportunidades.
- Passatempos em comum: Junta-te a grupos locais ou organiza atividades no teu espaço de coabitação. A consistência nos passatempos fortalece os laços.
- Superar desafios: O coliving alivia a ansiedade social através de interações informais e repetidas. Comece aos poucos — sorria, diga olá e faça perguntas abertas.
Os espaços de coliving, combinados com eventos, aplicações e passatempos, oferecem um caminho rápido para formar amizades significativas. Pronto para conhecer novas pessoas? Plataformas como Coliving.com podem ajudá-lo a encontrar a sua comunidade ideal.
5 passos para fazer amigos rapidamente numa nova cidade através do coliving
Passo 1: Use os espaços de coliving para estabelecer contacto com as pessoas instantaneamente
Por que razão o coliving funciona para conhecer pessoas
Os espaços de coliving são perfeitos para transformar encontros casuais em ligações significativas. Estudos sugerem que são necessárias cerca de 40–60 horas de interação para passar de conhecidos a amigos casuais, e o coliving cria naturalmente esse tempo. Quer te cruzes com alguém na cozinha partilhada ao pequeno-almoço, trabalhes ao lado dessa pessoa na área de coworking comum ou relaxes em conjunto na sala de estar, estes espaços foram concebidos para a interação.
As áreas partilhadas — salas de estar, cozinhas, terraços no telhado e até salas de fitness — são cuidadosamente planeadas para incentivar a socialização. Como explica Madison Moose-Barrington, Gestora de Integração e Experiência na Common: «A construção de uma comunidade é fundamental... focamo-nos no ambiente, criando espaços comunitários cuidadosamente selecionados.»
«Numa situação de coliving... as pessoas que optam por este tipo de arranjo de vida partilhada intencional concordam em criar algo belo juntas: uma comunidade.» - Kat Vellos, autora e especialista em comunidades
Para além do design do espaço, os gestores comunitários dedicados desempenham um papel importante na promoção de ligações. Organizam eventos como jantares comunitários, noites de jogos, sessões de ioga e provas de vinhos, o que faz com que conhecer pessoas pareça natural, em vez de forçado. Os especialistas sugerem escolher espaços com, pelo menos, um facilitador comunitário por cada 30 residentes, para garantir um ambiente social dinâmico. Além disso, consulte o calendário de eventos — atividades regulares são sinal de um forte compromisso com a construção de um espírito de comunidade.
Estas características tornam os espaços de coliving um excelente ponto de partida para encontrar um local que se adapte ao seu estilo de vida e aos seus objetivos sociais.
Como escolher o espaço de coliving certo em Coliving.com
Para tirar o máximo partido do coliving, escolha um espaço que corresponda à sua personalidade e às suas prioridades. No Coliving.com, não te concentres apenas na localização e no preço — vai mais além. Procura espaços que valorizem a comunidade e as relações sociais. Estes são frequentemente descritos como «orientados para a comunidade» ou «intencionais», atraindo residentes ansiosos por interagir e criar amizades.
Espaços com cozinhas abertas, salas de cinema e áreas de coworking criam naturalmente mais oportunidades de interação. Verifique se o imóvel disponibiliza uma aplicação para residentes ou um fórum online — estas ferramentas facilitam a organização de encontros e mantêm-no em contacto com os colegas de casa.
O calendário de eventos é outro fator fundamental. Os espaços que organizam atividades regulares, como sessões de partilha de competências, jantares partilhados ou workshops, demonstram que levam a sério a criação de uma comunidade animada. Além disso, tenha em conta quem mais vive lá. As propriedades que atraem recém-chegados à cidade têm, muitas vezes, um ambiente acolhedor, uma vez que todos estão na mesma situação e procuram estabelecer ligações.
Com mais de 1 900 espaços de coliving em 380 cidades disponíveis no Coliving.com, pode filtrar por preferências de estilo de vida para encontrar a sua comunidade ideal. Quer sejas um trabalhador remoto à procura de uma rede profissional ou um criativo à procura de colegas de casa com interesses semelhantes, alinhar os teus interesses com a cultura do espaço ajuda-te a construir amizades desde o início.
Passo 2: Participe em eventos e atividades da comunidade
Assim que estiver instalado no seu espaço de coliving, é hora de mergulhar nos eventos e atividades concebidos para reunir os residentes.
Eventos comuns de coliving em que pode participar
Os espaços de coliving são conhecidos por organizar uma variedade de eventos que facilitam o contacto com novas pessoas. Desde provas de vinhos e festas temáticas a noites de cinema no terraço, concertos ao vivo, workshops criativos e até dias de spa, estes encontros criam oportunidades naturais para estabelecer laços.
Os eventos centrados na gastronomia são particularmente eficazes para quebrar o gelo. Brunchs em grupo, churrascos e jantares comunitários incentivam a conversa durante uma refeição partilhada. Muitos espaços também organizam saídas ativas, como caminhadas ou passeios pelo bairro, dando-lhe a oportunidade de explorar o seu novo ambiente enquanto conhece os seus vizinhos. Madison Moose-Barrington, Gestora de Integração e Experiência na Common, salienta:
«Também promovemos um sentido de comunidade ao organizar eventos em toda a cidade todos os meses, para que os nossos membros possam conhecer novas pessoas e explorar a sua cidade.»
Algumas comunidades permitem até que os residentes assumam a liderança na organização de eventos. Através de aplicações internas, pode organizar atividades como brunchs de fim de semana, trocas de livros ou visitas a museus adaptadas aos seus interesses.
Como tirar o máximo partido dos eventos comunitários
A consistência é fundamental quando se participa em eventos. Nos primeiros meses, tenta aceitar o maior número possível de convites — mesmo que te levem um pouco para fora da tua zona de conforto. Isto ajuda-te a conhecer pessoas diversas e a descobrir quais as atividades de que mais gostas.
Chegar cedo e ficar um pouco mais tarde pode proporcionar-lhe momentos mais tranquilos para iniciar conversas significativas. Uma forma simples de estabelecer contacto é pedir recomendações locais. E quando se der bem com alguém, não se limite a trocar números — marque algo logo. Como aconselha Madison Moose-Barrington:
«É importante dar o passo de marcar outro encontro se quiseres fazer amigos numa nova cidade. É muito fácil trocar números e, a partir daí, perder o contacto.»
Fazer voluntariado em eventos como jantares partilhados ou noites de cinema é outra excelente forma de criar laços. Trabalhar em conjunto com outras pessoas numa tarefa partilhada leva frequentemente a conversas mais profundas e a amizades mais rápidas. Estudos mostram que passar tempo juntos de forma consistente fortalece os laços, e os eventos de coliving são concebidos para te proporcionar muitas oportunidades para essas interações repetidas.
Passo 3: Usa aplicações para conhecer mais pessoas
As melhores aplicações para conhecer pessoas numa nova cidade
O teu círculo de coliving é apenas o começo. Aplicações como o Meetup e o Bumble For Friends (modo BFF) podem ajudar-te a alargar os teus horizontes e a conhecer ainda mais pessoas na tua nova cidade. O Meetup é perfeito para atividades em grupo, como caminhadas, clubes de leitura ou até noites de perguntas e respostas. Se subscrever o plano Member+ do Meetup, pode utilizar a funcionalidade «Quem estará presente», que lhe permite ver se os participantes estão lá para «fazer amigos» ou para estabelecer contactos profissionais. Isto facilita a escolha de eventos que se alinhem com os seus objetivos. Combine estas ligações através das aplicações com a sua rede de coliving para maximizar as suas oportunidades.
O Bumble BFF, por outro lado, centra-se em ligações individuais. Ele combina-te com potenciais amigos com base em interesses comuns e proximidade, mantendo tudo estritamente platónico — aqui não há aquelas vibrações estranhas de encontros românticos. Algumas pessoas chegam mesmo a usar o Bumble BFF antes de se mudarem para uma nova cidade, para já estarem a construir ligações antes de chegarem. Ao encontrar-se com alguém de uma aplicação, escolha sempre um local público para o vosso primeiro encontro.
Combinar ligações de coliving com networking online
Os teus colegas de coliving podem ser um excelente recurso para te ajudar a expandir a tua rede social. Muitos espaços de coliving têm aplicações ou plataformas como o Connect by Common, que facilitam a coordenação com os vizinhos. Por exemplo, podes juntar-te a um colega de casa para participar num evento do Meetup ou explorar grupos locais que tenhas encontrado online. Ter alguém da tua comunidade de coabitação a acompanhar-te pode fazer com que entrar numa sala cheia de estranhos pareça menos intimidante.
Depois de teres estabelecido contactos através do Bumble BFF ou do Meetup, convida-os para um evento da comunidade de coabitação, como uma noite de cinema no terraço ou um brunch informal. Esta é uma excelente forma de misturar diferentes círculos sociais e apresentar os teus novos amigos uns aos outros. A coach de relacionamentos Kat Vellos destaca o valor desta abordagem:
«Entrar em contacto com amigos de amigos, ou amigos de colegas, é uma das vias mais frutíferas para potenciais conexões.»
Os teus colegas de casa também podem ser uma mina de ouro de informações sobre locais da região ou grupos de nicho que podem não aparecer nas tuas pesquisas online. Pede-lhes recomendações com base nos teus interesses — podes descobrir uma joia escondida ou uma aula regular que seja perfeita para ti.
Passo 4: Fazer Amigos Através de Passatempos Comuns
Os passatempos comuns são uma forma natural de fortalecer as ligações, especialmente quando combinados com as tuas experiências de coabitação e eventos comunitários. Atividades como cozinhar, jogar ou praticar desporto criam um ambiente descontraído onde as conversas fluem sem esforço. Como explica Jeffrey A. Hall, professor da Universidade do Kansas:
«A semelhança de atividades — ou interesses comuns — é um componente essencial para formar amizades duradouras.»
O segredo? Concentra-te na consistência em vez da variedade. Em vez de te dedicares a dez passatempos diferentes, escolhe um ou dois e mantém-te fiel a eles regularmente. Por exemplo, frequentar a mesma aula de ioga ou uma noite semanal de jogos cria familiaridade através de interações repetidas, transformando conhecidos casuais em amigos genuínos.
Descobrir passatempos em comum no teu espaço de coabitação
Os espaços de coabitação são ideais para descobrir interesses em comum com os colegas de casa. Muitos oferecem cozinhas comuns para cozinhar em grupo, salas multimédia para noites de cinema ou jogos e áreas de fitness para treinos em conjunto. Organizar pequenos eventos — como jantares partilhados, trocas de playlists ou demonstrações de passatempos — é uma excelente forma de descobrir do que todos gostam. Estes encontros descontraídos facilitam a identificação de paixões comuns.
Toma a iniciativa de organizar estas atividades. Não esperes que seja outra pessoa a dar o primeiro passo. Quer se trate de convidar os colegas de casa para uma aula de culinária, um jogo de ténis ou um workshop de dança, a tua iniciativa pode dar início a novas ligações. Assim que identificares interesses em comum no teu espaço de coabitação, vai um passo além, explorando juntos grupos e eventos locais.
Explorar grupos locais de passatempos
A tua rede de coabitação também pode ajudar-te a descobrir grupos locais de passatempos. Pergunta aos colegas de casa quais são os seus locais favoritos — talvez haja um jogo semanal de basquetebol num parque próximo ou um estúdio de cerâmica que ofereça sessões sem marcação. Conhecer amigos de amigos através destas atividades leva frequentemente a apresentações calorosas e à partilha de valores.
Para interesses fora do teu círculo mais próximo, plataformas como o Nextdoor são ótimas para encontrar grupos específicos do bairro, desde encontros de caminhadas a clubes de leitura. No início, aceita o maior número possível de oportunidades, mesmo que não pareçam encaixar na perfeição. Alargar o leque de possibilidades aumenta as tuas hipóteses de conhecer pessoas com interesses semelhantes aos teus. E quando criares uma boa ligação com alguém durante uma atividade, não hesites — sugere um encontro posterior, como tomar um café depois do teu próximo treino ou participar juntos num evento relacionado.
Passo 5: Superar os desafios comuns da socialização
Mudar-se para uma nova cidade traz frequentemente o seu quinhão de desafios — medo da rejeição, ansiedade social e aqueles momentos inevitáveis de constrangimento. Na verdade, quase metade dos adultos afirma sentir ansiedade após períodos de isolamento. O coliving oferece uma solução única, criando oportunidades repetidas e sem pressão para interagir, o que pode ajudar a superar esses obstáculos.
Como o coliving facilita o início de conversas
Um dos benefícios mais notáveis do coliving é a forma como elimina o stress de iniciar conversas. Ao contrário da vida num apartamento tradicional, onde os vizinhos podem parecer estranhos, o coliving incentiva interações frequentes e informais em espaços partilhados, como cozinhas, salas de estar ou durante jantares em grupo. Estes encontros recorrentes e sem grande pressão transformam naturalmente as apresentações em amizades ao longo do tempo.
Além disso, o ambiente partilhado oferece temas de conversa prontos a usar. Em vez de te esforçares com conversas triviais, podes comentar a refeição que alguém está a cozinhar, perguntar sobre o livro que estão a ler ou juntar-te a uma discussão de grupo em curso. E como estas interações ocorrem frequentemente em contextos de grupo, não ficas preso a uma conversa a sós — se a química não surgir, podes facilmente seguir em frente sem te sentires desconfortável.
Ao eliminar a pressão das interações forçadas, o coliving cria o ambiente perfeito para ganhares confiança ao teu próprio ritmo.
Dicas práticas para ganhar confiança
Ganhar confiança em contextos sociais começa com passos pequenos e fáceis de dar. Eis como pode ir entrando no ritmo:
- Comece com algo simples, como um sorriso ou um «Olá» amigável.
- Continue com uma pergunta simples, como: «Já experimentaste o café aqui ao lado?»
- Deixa que cada pequeno sucesso se baseie no anterior.
Se te sentires nervoso, não tenhas medo de admitir. Lewis Elliot, um coach de vida certificado, aconselha:
«Partilhar que estás nervoso pode ser libertador! E, provavelmente, outras pessoas que procuram amigos estão tão nervosas quanto tu.»
Ser aberto sobre os teus sentimentos pode ajudar a criar confiança e tornar as interações mais genuínas. Para manter as conversas fluidas, faz perguntas abertas — pensa em algo como «O que mais gostas nesta cidade?» ou «Como é que vieste parar aqui?» — e concentra-te em ouvir. Isto tira o foco de ti e reduz a vontade de analisar demais.
Também é importante manter a mente aberta. Não descartes as pessoas com base em primeiras impressões, idade ou origem. Como explica a Dra. Marisa G. Franco, psicóloga e autora:
«Trata-se de estar aberto. As pessoas que conheces primeiro podem ser apenas pessoas com quem é divertido passar tempo, e não as tuas almas gémeas em termos de amizade. Mas fazem parte do processo de encontrar aquelas pessoas com quem te ligas profundamente.»
Por último, esforça-te por estabelecer contacto com outras pessoas que também sejam novas na cidade. As pessoas em situações semelhantes costumam estar mais abertas a fazer novas amizades, o que facilita a tua integração num novo círculo social.
Conclusão
Vamos dedicar um momento a sintetizar tudo isto e ver como estas estratégias podem ajudar-te a construir amizades ao adaptares-te a uma nova cidade.
Ao seguir estes cinco passos — escolher o espaço de coliving certo, participar em eventos locais, utilizar aplicações de forma ponderada, dedicar-se a passatempos partilhados e superar os obstáculos sociais —, poderá estabelecer ligações significativas muito mais rapidamente do que poderia esperar. Estudos demonstram que conhecidos casuais podem transformar-se em amizades íntimas com uma interação consistente. O coliving acelera este processo, colocando-o num ambiente onde a proximidade e as interações frequentes são a norma. Além disso, elimina os obstáculos comuns à criação de amizades, rodeando-o de pessoas com interesses semelhantes em espaços concebidos para a interação.
Esta abordagem não é apenas conveniente — transforma uma nova cidade numa comunidade instantânea.
Pronto para ultrapassar a fase solitária de adaptação? Confira as opções no Coliving.com e encontre uma comunidade que se adapte ao seu estilo de vida. Com mais de 2 000 espaços de coliving em 400 cidades espalhadas por mais de 70 países, pode reservar uma casa totalmente mobilada com oportunidades sociais integradas a partir de apenas 100 dólares por mês. Dê esse primeiro passo hoje, junte-se a uma comunidade de coliving e comece a construir as ligações que farão com que a sua nova cidade pareça verdadeiramente o seu lar.
Perguntas frequentes
Como posso encontrar um espaço de coliving que se adapte à minha personalidade?
Encontrar o espaço de coliving certo pode fazer toda a diferença ao instalar-se numa nova cidade. Começa por pensar nas tuas preferências sociais. És alguém que se sente à vontade em ambientes animados e sociáveis, ou preferes um ambiente mais tranquilo e privado? Se gostas de conhecer novas pessoas e participar em eventos, procura espaços com cozinhas partilhadas, áreas comuns espaçosas e atividades comunitárias regulares. Por outro lado, se valorizas o teu tempo a sós, considera espaços mais pequenos com quartos privados e zonas tranquilas designadas, que permitam interações sociais ocasionais sem que te sintas sobrecarregado.
Também vale a pena ter em conta os teus interesses e passatempos. Muitos espaços de coliving são concebidos em torno de temas específicos, como fitness, arte ou sustentabilidade. Escolher uma comunidade que reflita as tuas paixões pode ajudar-te a estabelecer ligações com outras pessoas que partilham os teus interesses. Por exemplo, se gostas de ioga, procura um espaço que ofereça sessões semanais. Se trabalhas remotamente, dá prioridade a espaços com salas de coworking ou instalações de escritório para apoiar a tua produtividade.
Antes de te comprometeres, reserva algum tempo para visitar ou explorar potenciais espaços através de visitas virtuais. Isto ajuda-te a ter uma ideia do ambiente da comunidade. Observa como os residentes interagem — parecem simpáticos e inclusivos, ou mais reservados? Quando um espaço parece encaixar naturalmente na tua personalidade e estilo de vida, é mais fácil construir ligações significativas enquanto desfrutas das comodidades partilhadas.
Nos EUA, os espaços de coliving custam normalmente entre 1 200 e 2 500 dólares por mês, dependendo da cidade e do tipo de quarto que escolher. Com um pouco de pesquisa, pode encontrar uma opção que se adapte tanto ao seu orçamento como às suas preferências.
Quais são algumas dicas práticas para superar a ansiedade social ao conhecer novas pessoas numa nova cidade?
Mudar-se para uma nova cidade pode ser emocionante, mas também pode despertar sentimentos de ansiedade social. Lidar com esses sentimentos começa por dar passos pequenos e acessíveis. Uma ótima maneira de se sentir à vontade para conhecer pessoas é participar em atividades ou grupos que correspondam aos teus interesses. Pensa em inscrever-te numa aula de lazer, participar num encontro local ou até explorar uma comunidade de coabitação. Este tipo de ambientes incentiva naturalmente a conversa e alivia a pressão de ter de iniciar interações do zero.
Estabelece objetivos simples e alcançáveis para te ajudar a adaptar-te gradualmente a situações sociais. Por exemplo, podes ter como objetivo participar num evento por semana ou apresentar-te a uma pessoa nova. Se sentires a ansiedade a surgir, faz uma pausa, respira fundo e lembra-te de que é normal sentir-te desconfortável — faz parte do processo de sair da tua zona de conforto. Aplicações como o Meetup ou o Bumble BFF também podem ser úteis para estabelecer contacto com pessoas online antes de se encontrarem pessoalmente, o que pode tornar essas primeiras interações um pouco menos intimidantes.
Acima de tudo, trata-te com gentileza. A ansiedade social é algo que muitas pessoas sentem, especialmente quando se estão a adaptar a um novo ambiente. Comemora até as mais pequenas vitórias, dá a ti próprio permissão para fazer pausas e lembra-te de que criar ligações significativas não acontece da noite para o dia. Ao combinar atividades estruturadas, passos graduais e muita autocompaixão, irás, aos poucos, ganhar confiança para lidar com situações sociais na tua nova cidade.
Como posso usar aplicações como o Meetup e o Bumble BFF para fazer amigos numa nova cidade?
Usar aplicações como o Meetup e o Bumble BFF pode simplificar o processo de conhecer pessoas com interesses em comum. Para começar, descarrega as aplicações e cria um perfil completo. Certifica-te de que incluíste uma fotografia simpática, uma breve biografia e uma lista dos teus passatempos favoritos. No Bumble, muda para o modo BFF para te concentrares especificamente em encontrar amigos, em vez de encontros românticos.
Assim que o teu perfil estiver pronto, explora as opções que estas plataformas oferecem. No Meetup, procura grupos que correspondam aos teus interesses — quer se trate de caminhadas, clubes de leitura ou encontros informais para tomar café. No Bumble BFF, usa filtros para encontrar pessoas que partilhem passatempos semelhantes. Dá o primeiro passo confirmando a tua presença num evento do Meetup ou deslizando nos perfis do Bumble que te chamem a atenção. Quando entrares em contacto com alguém, quebra o gelo com uma mensagem simpática do tipo: «Olá, reparei que gostas de caminhadas — tens algum trilho local favorito?»
A parte mais importante? Aparece e envolve-te. Participa nos eventos pessoalmente, apresenta-te e interage com os outros. Se te deres bem com alguém, sugere um novo encontro para fortalecer a ligação. Ao manteres-te ativo e consistente, vais achar mais fácil criar amizades genuínas na tua nova cidade.
